節約

「うちはちょっと使いすぎかな……」レシートの山を前に、ため息をつく主婦・真紀さん（38歳）。子どもが2人、共働き。外食も控えているのに、なぜか毎月の生活費が思ったより高い。家計簿アプリを見ても、どこをどう削ればいいのか分からない――そんな声...

「物価高がしんどい…」「頑張っても貯金が減っていく」「給料は変わらないのに支出だけ増えていく」。そんなため息が、僕のまわりでも毎日のように聞こえるようになりました。ある調査では、91.9％の子育て世帯が物価上昇を実感し、4割以上が“家計がし...

はじめに：なぜ「貯金できない自分」を責めなくていいのか毎月の給料日。通帳を見て「今月こそは貯めよう」と思うのに、気づけばまた残高がギリギリ…。それ、あなただけじゃありません。僕もまったく同じでした。20代の頃の僕は、仕事帰りの飲み会でつい二...

「気づけば今月も食費が3万円を超えていた……。」外食を減らしても、コンビニの誘惑を断っても、なぜか財布の中身が軽くなっていく。僕もかつて、そんな“節約迷子”でした。自炊を頑張っても、調味料や野菜を使い切れず腐らせてしまう。安いつもりで買った...

「節約しているのに、なぜかお金が貯まらない」──これは、20代の頃の僕がまさにぶつかっていた壁でした。社会人になりたてで収入も限られていた当時、僕は「とにかく支出を減らせばいい」と信じて疑わなかったんです。外食は封印、友人との飲み会も断り、...

社会人になって初めての一人暮らし。給料日を迎えるたびに「今度こそ余裕を持って生活しよう」と思うのに、気づけば財布は空っぽ。「また赤字か…」とレシートを握りしめて、ため息をついた夜を、僕はいまだに忘れられません。最初の頃の僕にとって節約は我慢...

「一人暮らしなのに、なぜかお金が残らない…」──そんなモヤモヤを感じていませんか？僕も社会人になりたての頃、まさにそうでした。「節約しよう」と意気込んで外食を我慢したり、夜中にスーパーをハシゴしたりしても、気づけばストレスばかり増えて貯金は...

「お金の話をすると、いつも喧嘩になる…」──そんな悩みを抱えている夫婦は、決してあなただけではありません。僕も結婚当初、同じ壁にぶつかっていました。節約の話を切り出すと空気が重くなり、「またお金の話？」とため息をつかれる。頭では“家計を良く...

「携帯代、高すぎない？」──そう感じたこと、きっと一度や二度ではないと思います。日本の携帯料金は、総務省のデータでも先進国の中でも高水準。僕もかつて、毎月9,000円以上の請求書を見ては、「これ、本当に必要な金額なのか？」とため息をついてい...

「給料日前になると財布が空っぽ…」「食費を削っても全然お金が貯まらない…」そんな悩みを抱えていませんか？僕はこれまで数百人の家計相談を受けてきましたが、この悩みは本当に多いんです。しかも、頑張って節約している人ほど、疲れ果ててしまう――。そ...